Barn skölja munnen efter tandborsteing För enligt expertisen så ska du aldrig skölja munnen med vatten efter tantborstningen. Gör du det så sköljer du även bort tandkrämens kariesförebyggande fluor. Gör så här i stället: 1. Borsta tänder och tandköttet med en mjuk borste och fluortandkräm. Borsta med små cirkelrörelser. 1 tandtråd före eller efter tandborstning 2 När du har borstat klart kan du ta lite vatten i munnen och skölja runt med skummet från tandkrämen innan du spottar ut. Skölj inte munnen med vatten efteråt. På det sättet ökar du fluoridskyddet mellan tänderna och på ytor som annars är svåra att komma åt. 3 ska man skölja munnen efter tandborstning 4 Ska jag skölja med fluorid efter tandborstning? Vid tandborstning med fluoridtandkräm stärks tandens emalj. Tar du som vuxen två cm tandkräm på tandborsten, borstar i två minuter och sköljer munnen sparsamt med vatten så har tänderna tagit upp så mycket fluorid som möjligt. 5 Barn upp till två år kan först få vänja sig vid att ha en tandborste i munnen. Ett sätt kan vara att barnet får bita på sin tandborste när tänderna bryter fram och det kliar i tandköttet. Det är bra att barnet tidigt börjar öva sig på att själv borsta tänderna. 6 Ditt barn behöver inte skölja munnen efter att ni har borstat tänderna. Att det finns fluortandkräm kvar i munnen är bra för barnets tänder. Hur väljer jag tandkräm till bebis. 7 kan man borsta tänderna för mycket 8 Lätt att använda. 9 Har du barn som tycker det är tråkigt med tandborstning? 10 Ska man skölja munnen efter tandborstning? Efter att ha borstat tänderna, ta cirka 10 ml vatten i munnen, men skölj inte utan sila tandkrämsskummet mellan tänderna i sekunder. Spotta sedan ut vattnet. 11 Tar du som vuxen två cm tandkräm på tandborsten, borstar i två minuter och sköljer munnen sparsamt med vatten så har tänderna tagit upp så mycket fluorid som möjligt. Att skölja med extra fluorid direkt efter tandborstning är bra, men ännu bättre kariesskydd får du om du fluoridsköljer efter en måltid under dagen. 12